आधासीसी (माइग्रेन) के दर्द का घरेलू इलाज

आधासीसी (माइग्रेन) के दर्द का घरेलू इलाज migraine ka gharelu ilaj

कारण व लक्षण Causes And Symptoms

आधे सिर में होनेवाले दर्द को आधासीसी कहते हैं। जो व्यक्ति मूत्र तथा शौच को रोकते हैं या फिर ज्यादा समय तक काम करते रहते हैं उनके शरीर में अकड़न आने के साथ-साथ आधासीसी का दर्द भी हो जाता है। इस दर्द में आंखों, हाथ व पैरों में तेज अकड़न होने लगती है तथा कुछ ही समय में दर्द असहनीय हो जाता है।

माइग्रेन का घरेलु उपचार migraine ka gharelu ilaj

1. आम का  रस पियें – पके हुए ताजा आम को पीसकर उसका रस निकाल लें। इस रस को चाहे तो लेटकर एक-दो बूंद नाक में टपका लें या उंगली से नथुनों पर लगा लें। इसकी गंध व रसात्मक प्रभाव से सारा दर्द छूमंतर हो जाएगा। आधासीसी के रोगियों को आम के वृक्षों के आसपास नियमित रूप से टहलना भी लाभदायक रहता है।

2. अंगूर का रस है लाभदायक-  नित्य अंगूर का एक कप रस सूर्योदय से पूर्व पीने से आधासीसी का दर्द ठीक हो जाता है।

3. तरबूज का यास पियें – रोग के निवारण के लिए नित्य तरबूज का रस पीएं। इससे मस्तिष्क में ताजगी बनी रहेगी।

4. नारियल का पानी नाक में डालें – कच्चे नारियल का पानी नाक में टपकाने से भी इस रोग में काफी राहत मिलती है।

5. बादाम का सेवन करें – रोग की अधिकता में प्रतिदिन दूध के साथ 3-4 बादामों का सेवन करें। दर्द समाप्त हो जाएगा।