पोदीना खाने के फायदे (Podina Khane Ke Fayde In Hindi Language)
पोदीना एक खुशबूदार जड़ी है | इसका प्रयोग अनेक तरह से किया जाता है जैसे- सौंदर्य प्रसाधनों, कालफेक्शनरी, दवाईयों, पेय पदार्थो, सिगरेट, पान मसाला आदि में खुशबू के लिए किया जाता है । पोदीना अपने आप में एक गुणकारी औषधि है, इसका उपयोग अनेक प्रकार की बिमारियों को दूर करता है | पोदीने के सेवन से मनुष्य रोगमुक्त होता है |
यहां हम पोदीने से दूर होने वाली बिमारियों के बारे में चर्चा कर रहे हैं-
त्वचा की गर्मी – हरा पोदीना पीसकर चेहरे पर आधा घंटे तक लगा दें, त्वचा की गर्मी शान्त हो जायेगी |
पित्त निकलना – यदि पित्ती जल्दी-जल्दी निकलती हो तो 15 ग्राम पोदीना को 25 ग्राम गुड़ और 250 ग्राम ताजा पानी में उबालकर रोगी को पिलाने से पित्ती निकलना बंद हो जायेगा |
पेट का दर्द – पोदीने में हींग, जीरा, सेंधानमक, पिसी कालीमिर्च को थोड़े से पानी में करके पिलावें अथवा सूखे पोदीने में चीनी मिलाकर रोगावस्थानुसार जल्दी-जल्दी दें |
हिचकी आना, पेट में कीड़े होना, वमन, पतले दस्त, भोजन के प्रति अरुचि – सभी में पोदीने का रस देने से आराम पड़ जाता है |
मुख का स्वाद ठीक रखने तथा पाचन-शक्ति बढ़ाने के लिए पोदीना की चटनी चाटनी चाहिए |
खून जमना – चोट लग जाने आदि के कारण से खून जम गया हो तो पोदीने का अर्क पीयें |
मुंहासे – हरे पोदीने को पीस कर चटनी की भांति बना लें, उसे रात्रि में सोते समय चेहरे पर लेप करने से चेहरे की फुन्सियाँ, मुंहासे दूर होकर चेहरा खिलने लगता है |
बिच्छू-दंश – दंशित स्थान पर पोदीने का लेप करें, साथ ही पोदीना जल में पीसकर पिलाने से जहर उतर जाता है |
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