चेहरे पर दाग-धब्बे व झुर्रियों का कारण व लक्षण अधिक धूप में घूमने, नियमित रूप से चेहरे की सफाई न करने, ठंडी हवा में घूमने, प्रदूषण के प्रभाव व भोजन में पोषक पदार्थों की कमी के कारण चेहरे पर दाग-धब्बे व झुर्रियां पड़ जाती हैं। इसमें चेहरे के किसी भी भाग पर हल्के काले चकते Read More →

चेचक के दाग का कारण व लक्षण चेचक, शीतला व मसूरिया निकलने पर सारे शरीर में छोटी-छोटी फुसियां हो जाती हैं। जब बीमारी खत्म हो जाती है तो पुंसियां तो समाप्त हो जाती हैं पर उनके दाग बचे रह जाते हैं जो अच्छे-खासे चेहरे को बदसूरत बना देते हैं। चेचक के दाग मिटाने का उपचार Read More →

चेहरे पर कील-मुहांसे होने के कारण व लक्षण युवावस्था की ओर अग्रसर युवाओं के लिए कील व मुंहासे की समस्या आम बात है। यह रोग त्वचा में स्थित सीबेशस ग्रंथियों द्वारा स्रावित सीबम नामक तैलीय स्राव के कारण उत्पन्न होता है। किशोरावस्था में शरीर में हुए परिवर्तन इन ग्रंथियों को उत्तेजित कर देते हैं, जिससे Read More →

कारण बच्चों को दूषित पानी पीने, संक्रमित भोजन के सेवन आदि कारणों से अतिसार हो जाता है। कई बार किसी गरिष्ठ भोजन के सेवन से भी अतिसार हो जाता है। अतिसार होते ही उचित उपाय शुरू कर देने चाहिए ताकि स्थिति बिगडे नहीं। उपचार 1. जामुनः जामुन का ताजा रस बकरी के दूध में मिलाकर Read More →

जिस प्रकार भोजन को चबाने में दांतों का खास महत्त्व है, उसी प्रकार सुंदरता व आकर्षक व्यक्तित्त्व के लिए भी इनका महत्त्व कम नहीं। दांतों की चमक आपकी मुस्कान को आकर्षक व मनमोहक बना देती है, आपके व्यक्तित्त्व में चार चांद लगा देती है। चमकदार दांत पाने के उपाय 1. मूंगफलीः मूंगफली को भलीभांति चबाकर Read More →

मसूड़ों के रोग का कारण व लक्षण मसूड़ों में कई प्रकार के रोग हो सकते हैं, जिनमें दांतों का ढीलापन, मवाद पड़ने की शिकायत होना व जिंजीवाइटिस प्रमुख हैं। मसूड़ों के रोगों का प्रमुख कारण उनकी समुचित सफाई न होना है। इन रोगों में दांत की जड़ के इर्द-गिर्द संक्रमण हो जाता है तथा सूजनयुक्त Read More →

भोजन को सही ढंग से चबाने के लिए मजबूत दांतों का होना बेहद जरूरी है। परंतु इस हेतु सिर्फ ब्रश करना ही काफी नहीं होता। दांतों की मजबूती के लिए उन्हें उपयुक्त पोषण व देखभाल की आवश्यकता होती है। मजबूत दांत के लिए उपचार 1. मूंगफलीः मूंगफली भली प्रकार चबाकर खाने से दांतों व मसूड़ों Read More →

मुंह में छाले होने के कारण व लक्षण मुंह में छाले हो जाना एक आम व्याधि है, यह एक साधारण किंतु बेहद कष्टदायी रोग है यह रोग प्रमुखतया कब्ज के कारण होता है। इसके अलावा अधिक मिर्च-मसाला, तले-भुने पदार्थ तथा जलजीवों के अधिक सेवन से भी मुंह में छाले हो जाते हैं। जीभ, तालू तथा Read More →

सेहत ओर सोंदर्य को बरकरार रखने के लिए दही का सेवन तो करें जरूर पर इस से जुड़ी फायदे-नुकसान की कुछ बातों को ध्यान में रख कर… दही यानी दूध का जमा रूप | यह खाया तो पूरे भारत में जाता है, परंतु इस के खाने का अंदाज हर जगह अलग-अलग होता है यानी कहीं Read More →

जब चक्कर आते हैं तो ऐसा लगता है जैसे आसपास का सारा वातावरण घूम रहा हो | कई बार चक्कर आने के साथ जी मिचलाता है और उल्टियां होने की भी संभावना रहती है | ऐसी स्थिति में व्यक्ति का संतुलन बिगड़ जाता है | सामान्य तौर पर चक्कर आने का कारण कान की अर्द्धगोलाकार Read More →